Rullekurser
I den gamle svømmehal i Svendborg
Centrumpladsen 3, 5700 Svendborg
Begynder rul : søndag d. 10/12/23 kl. 12.00- 15.00
1 ledig plads !
Rul for øvede : søndag d. 11/02/24 kl. 12.00- 15.00 ---UDSOLGT---
Begynder rul: søndag d. 24/03/24 kl 12.00- 15.00
Sidste tilmelding, d. 14/03
Rul for øvede : søndag d. 05/05/24 kl 12.00- 15.00 Sidste tilmelding d. 25/4
Priser for øvede 1100,- max 6 kursister
Pris for begyndere 950,-Max 8 kursister
- med 2 instruktører.
Tilmelding over email: andreasholm64@gmail.com
Husk : godt med neopren tøj og svømmebriller/ maske - eventuelt næseklemme.
Kurser i rul for begyndere og rul for øvede.
Med rul for begyndere, lægger jeg vægt på tryghed med vand og kajak.
Det kan være en stor udfordring, at have hovedet nedad i en kajak, så derfor er det med
makker-hjælp og kyndig vejledning.
Med rul for øvede er der lagt mere vægt på individuelle rulleønsker, stormrul, baglænsrul
(reverse sweep roll) håndrul mm.
Jeg har 30 + rul på lager, så der er nok at vælge imellem.
Under teknik-kurser arbejder vi med de forskellige styretag og lidt inspiration fra kano teknikkerne.
Kurserne kan komponeres med rul, teknik og alternativ kajak brug.
Udendørs kursus
Vi har også rulle kursus udendørs hele året, ring eller skriv for nærmere aftale, tidspunkt og pris.
Guidet ture i det Sydfynske Øhav.
Vi Kigger på naturen over og under vandet. På disse ture vil vi se på plante- og dyrelivet på kysten og fra kajakken.
Som kajakroer er vores rasteplads tit kysten, og her finder vi Danmarks eneste uberørte natur.
Vi kommer til at smage på, hvad årstiden har at byde på, så medbring,Gaffel, pose, kikkert hvis det haves.
Hilsen Andreas
andreasholm64@gmail.com